Szakmai kompetenciák és közösségi erőforrások – jógyakorlatok és innováció
Őszi szakmai műhelysorozat közművelődési és civil szakembereknek, önkénteseknek
Békéscsaba, 2026. október-november
Hogyan vagyok most a szakmámban?
Miben vagyok erős, és miben szeretnék fejlődni?
Hogyan tudok jól kapcsolódni másokhoz, miközben a saját határaimat is megtartom?
Mit tehetek a kiégés megelőzéséért?
Hogyan lehet egyéni jóllétből közösségi erőforrást teremteni?
Ezekre és hasonló kérdésekre keressük együtt a válaszokat a Táliber Közösségfejlesztő Alapítvány őszi, háromalkalmas szakmai műhelysorozatán.
Kiknek ajánljuk?
A programot elsősorban Békés megyei szakembereknek és önkénteseknek ajánljuk, akik munkájuk vagy önkéntes tevékenységük során:
- közösségeket szerveznek és építenek,
- közösségi folyamatokat kísérnek,
- közművelődési területen dolgoznak,
- civil szervezetekben tevékenykednek,
- önkénteseket koordinálnak,
- emberekkel, csoportokkal, közösségekkel dolgoznak.
A műhely azoknak lehet különösen hasznos, akik szeretnének megállni egy pillanatra, ránézni saját szakmai működésükre, új szempontokat és módszereket megismerni, valamint más szakemberek tapasztalataiból is tanulni.
Miről lesz szó?
A három alkalom egymásra épül, és a résztvevők saját tapasztalataira, kérdéseire és szakmai dilemmáira is építünk.
A tervezett témák:
1. alkalom: Én a szakmában – identitás, szerepek, erőforrások
2. alkalom: Én és mások – kapcsolódás, kommunikáció, konfliktusok
3. alkalom: Én és a szakmám hosszú távon – jóllét, öngondoskodás, kiégés és megújulás
- Szakmai identitás és szerepek – Ki vagyok én a szakmámban? Milyen szerepekben működöm?
- Hol tartok most? – Szakmai helyzetkép, erőforrások, kihívások és fejlődési lehetőségek.
- Kapcsolódások és hálózatok – Hogyan építek és tartok fenn szakmai kapcsolatokat? Milyen hálózatok támogatnak?
- Konfliktuskezelés és asszertív kommunikáció – Hogyan képviselem magamat és a szakmai szempontjaimat úgy, hogy közben a másik félre is figyelek?
- Érzelmi intelligencia – Saját és mások érzelmeinek felismerése, megértése és kezelése a szakmai helyzetekben.
- Szakmai identitás és kiégés – Mi tart lendületben, és mikor érdemes megállni?
- Tudatos öngondoskodás – Mit jelent az öngondoskodás a segítő, közösségi és kulturális szakmákban?
- Egyéni és közösségi jóllét – Hogyan kapcsolódik egymáshoz a saját jóllétünk és az általunk támogatott közösségek jólléte?
- Jógyakorlatok és innováció – Mit tanulhatunk egymástól, és milyen új megoldásokat vihetünk magunkkal a mindennapi munkába?
Hogyan dolgozunk?
A műhely nem klasszikus előadás-sorozat.
Rövid szakmai felvezetések, egyéni és csoportos gyakorlatok, önreflexió, közös gondolkodás, tapasztalatmegosztás és a résztvevők saját szakmai helyzetei adják a munka alapját.
Fontos számunkra, hogy a műhelyen biztonságos, elfogadó és inspiráló szakmai tér jöjjön létre, ahol kérdéseket lehet feltenni, dilemmákat lehet behozni, és egymástól is lehet tanulni.
Három alkalom – egymásra épülve
A műhelysorozat 3 alkalomból áll, amelyek egymásra épülnek.
Lehetőség van arra is, hogy csak egy-egy alkalomra jelentkezz, azonban a csoportdinamika, az elmélyülés és az önreflexiós folyamat miatt elsősorban a teljes, háromalkalmas sorozatot ajánljuk.
Időpontok: 2026. október 2., október 16., november 6. pénteki napokon, 16.00–20.00 óra között
Helyszín: Liget Ifjúsági Tér – 5600 Békéscsaba, Széchenyi liget
A környező utcákban a parkolás ingyenes.
Részvételi díj: 11.000 Ft / alkalom
A részvételi díj tartalmazza:
- a szakmai programot és a műhelyvezetést,
- a szakmai és módszertani anyagokat,
- a büfé vendéglátást.
A részvételi díjat alkalmanként, előzetes átutalással lehet rendezni.
A műhely vezetői
Csáki Erika
mentálhigiénés szakember, szupervizor
Zsótér Mária
mentálhigiénés szakember, közösségfejlesztő, közművelődési szakember
Jelentkezés
A részvétel regisztrációhoz kötött. A jelentkezési űrlapon jelezheted, hogy:
- a teljes, 3 alkalmas műhelysorozaton szeretnél részt venni,
- vagy csak az 1., 2. vagy 3. alkalomhoz csatlakoznál.
A jelentkezési űrlapon arra is kíváncsiak vagyunk, milyen szakmai kérdés vagy helyzet foglalkoztat most, amellyel szívesen dolgoznál a műhelyen.
Jelentkezési határidő: 2026. szeptember 23. szerda éjfél
Jelentkezés: az alábbi űrlapon
A csoportot 8 fő jelentkezése esetén tartjuk meg.
Ha szeretnél egy olyan szakmai közeghez kapcsolódni, ahol nemcsak módszerekről beszélünk, hanem saját működésünkre is ránézünk, várunk szeretettel az őszi műhelyen!
A szakmai műhelysorozaton a résztvevőkről NEM készül olyan kép-, hang- vagy videófelvétel, ami nyilvánosságra kerül. Fotó és jelenléti ív készül a megvalósulás alátámasztásaként.
További információ:
Zsótér Mária – 06 50 1118512 – taliber.alapitvany@gmail.com